Home           Wat doen wij           Wie zijn wij          Activiteiten           Prijslijst

BEL ONS: 06 55 128 401   OF MAIL ONS: mail@therapiedebrug.nl

Body Sense

Wat houd de les Body Sense in.

Het is een combinatie van oefeningen uit tai-chi, qigong, yoga, mobilizing-awareness,sounder sleep system en fysiotherapie.

 

De lessen bestaan uit: een warming up, ademhalingsoefeningen, speciale oefeningen en een cooling down.

 

Door bewustwording leer je of spieren gespannen of ontspannen zijn. Ook leer je spieren opnieuw te gebruiken.

Elke les is anders, wel komen de oefeningen herhaaldelijk terug.

Maandag van 13.15 - 14.30 uur

VROUWEN QI WORKSHOP

In deze vrouwen Qi workshop geven we aandacht aan het bekkengebied. We geven dit deel van ons lichaam de aandacht die het verdient door middel van uitleg over de anatomie van het bekkengebied,

oefeningen, verhalen en meer.

Lichamelijk en emotioneel is het een essentieel gebied en wanneer we hier meer aanwezig zijn, kunnen we beter voelen of er spanning of ontspanning is in ons hele lichaam.

 

Deze workshop is verdeeld over drie dagen.

Data van de workshop: vrijdag 18 januari, vrijdag 1 en 15 februari.

Tijd: 16.00 - 18.15 uur (inclusief korte pauze)

Locatie: Therapie de Brug, Weerkruislaan 97 a Bennekom

De kosten: €125,-

Voor informatie en opgaven kunt u telefonisch bellen 06 55 128 401,

of mailen naar mail@therapiedebrug.nl

BEL ONS: 06 55 128 401

OF MAIL ONS: mail@therapiedebrug.nl

BEL ONS: 06 55 128 401

OF MAIL ONS: mail@therapiedebrug.nl